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要想气血双补,怎少得了它

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发表于 2018-11-13 14:41:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
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        进入秋季,很多女性开始出现手脚冰凉的情况,其实这是缺乏气血不足的表现。那么,又该如何补气血呢?% [8 X( X" C; K" S( R' k( v, H
        山药性甘平,气阴两补,补气而不上火,补阴而不滋腻,被历代医学家称誉。山药有一又以怀庆府的品质最好,也因此山药通常称之为淮山。
5 S# X) n/ M6 @7 O2 s        黑芝麻和红枣可以达到气血双补的功效。黑色食物入肾,有助于肾藏精纳气,红色食物补血,正所谓“以形补形,以色补色”,食用黑芝麻可以促进肾生血、肝藏血、脾统血;而红枣养胃健脾、补血安神,又能调和营卫、滋润心肺。* I% S' z: G8 J' w0 J! d
        乌鸡汤甘温、补虚损、养阴血,对气血两亏者效果尤佳,一个月食用两次就可以了。
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; u% w3 Z; t; ^2 M7 o        气血双补的复方阿胶浆,可有效补气养血,提高自身免疫力。复方阿胶浆来源于我国明代著名医学大家张介宾的两仪膏:“两仪膏,人参(半斤或四两), 大熟地(一斤) 。用以调元,尤称神妙。”0 z$ ?& m9 K  K3 _0 S7 j% m+ ~' g; x
复方阿胶浆的组方中含有东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂等多种名贵药材。其中,东阿阿胶、熟地具有滋阴补血之功效,同源于中医理论中的“气血互长”;又配以山楂,则行气健脾、防滋腻,从而共同达到气血双补、健脾益胃之功效。
. }6 r) v. Z( C: {- N+ o        临床试验证明,复方阿胶浆能增强机体免疫功能,可以使机体内吞噬细胞的吞噬功能提高一倍以上,增加体内免疫球蛋白的数量;可促进骨髓造血功能,具有良好的生白作用,治疗贫血的总有效率高达95.12%。
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